Melhore a circulação e elimine o inchaço com este fantástico sumo de melão e uva

   

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As artérias e as veias são encarregadas de levar o sangue para o coração e outras partes do corpo, distribuindo nutrientes e minerais.

Quando o sangue tem dificuldades para fluir pelos vasos sanguíneos, o corpo emite alguns sintomas, como: dormência nas pernas, mãos e pés, inchaço, varizes, pele seca, dor e cansaço nas pernas.

Para evitar que isto aconteça, tenha uma alimentação saudável, faça exercício físico e para complementar experimente este fantástico sumo de melão e uva, que ajuda a melhorar a circulação.

 

 

Ingredientes:

1 fatia grande de melão
1 copo de uvas verdes
4 folhas de hortelã
Água mineral (o suficiente para bater)
Preparação:

Lave todos os ingredientes, pique o melão e as folhas de hortelã e leve ao liquidificador.
Bata por alguns segundos e beba imediatamente.
Consuma este sumo, no mínimo, três vezes por semana. Fonte:http://curanatural.pt/melhore-a-circulacao-e-elimine-o-inchaco-com-este-fantastico-sumo-de-melao-e-uva/